Dieta i suplementacja
-
4.6KSkąd się bierze energia dla mięśni? [TREC MAGAZINE]
sierpień 15, 2017Podstawą jakiejkolwiek aktywności fizycznej jest ruch, który odbywa się przy pomocy mięśni. Ich działanie oparte jest na bodźcach nerwowych, które prowadzą do...
-
2.8KNajwiększe targi w branży fitness – FIWE 2017 od 9-10 września
lipiec 21, 2017W dniach 09-10 września 2017 roku w EXPO XXI w Warszawie odbędzie się czwarta edycja FIWE – Międzynarodowych Targów Branży Fitness &...
-
2.8KRED WOLF wybuchowa mieszanina składników aktywnych od BELTOR!
lipiec 12, 2017RED WOLF to prawdziwie wybuchowa mieszanina składników aktywnych, przeznaczona do stosowania przed najcięższymi wyzwaniami tj. ekstremalne treningi czy zawody.
-
2.8KNowość od Beltor! Kompleks witamin i minerałów Vita Punch
czerwiec 16, 2017VITA PUNCH zawiera kompleks witamin i minerałów dla sportowców wzbogacony o ekstrakty roślinne. Produkt zawiera niezbędne witaminy z grupy B, w tym...
-
3.1KWitaminy niezbędne na masę
kwiecień 18, 2017O ważnej roli witamin w zachowaniu zdrowia nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Te mikroskładniki odpowiedzialne są za regulację wielu mechanizmów zachodzących w...
-
3.7KDieta dla endomorfika – Jakub Mauricz
listopad 21, 2016Endomorfik to, podobnie jak mezomorfik, typ sylwetki, który ze względu na dużą ilość włókien szybkokurczliwych ma pewnego rodzaju łatwość w przyrastaniu na...
-
3.6KBieg POSE: włącz grawitację – wyłącz kontuzje
listopad 17, 2016Bieg jest jednym z najbardziej naturalnych sposobów aktywności fizycznej człowieka. Wydawać by się mogło, że nie wymaga on żadnej nauki, a jedynie...
-
3.6KNajefektowniejsze połączenia suplementów [Trec Magazine]
listopad 11, 2016Wiadomo nie od dziś, że łączenie różnych składników, daje często o wiele lepszy efekt, niż działanie każdego z nich z osobna. Podobnie...
-
3.7KOLEJ KOKOSOWY: Zastosowanie i właściwości – Jakub Mauricz
październik 26, 2016W kolejnym odcinku „Zapytaj Trenera” ekspert z dziedziny dietetyki Jakub Mauricz porusza temat zastosowania i właściwości oleju kokosowego. Jak się okazuje, ten składnik...
